Les ateliers de relaxation ludique pour enfants "L'Etang Calme"

• Ton enfant pleure avant d'aller à l'école ?
• Il se met facilement en colère avant d'aller à la douche ou se coucher ?
• Il réagit très fort à des choses qui semblent anodines ?

Et s'il apprenait à comprendre, ressentir, respirer, se calmer....tout en s'amusant ?

C'est tout l'intérêt des ateliers "L'Etang Calme" : des ateliers découverte avec des thématiques différentes, pensés pour les enfants en solo (dès 7 ans) ou en duo parent-enfant.

 

Ensemble, on apprendra à accueillir & identifier les émotions, évacuer la surcharge mentale et sensorielle liée à la fatigue, acquérir des outils pour s'apaiser, se sentir plus serein à l'école, recréer du lien entre parent & enfant....Des ateliers durant lesquels on ne reste pas statique. On bouge, on joue, on respire tout en apprenant à mieux se connaître.

Lieu des ateliers : Centre Vitaleo à Pollestres

Dates : le 1er atelier aura lieu Mercredi 14 Octobre de 11h à 12h & de 18h à 19h

Tarifs : 20€ les ateliers enfant en solo / 30€ les ateliers en duo parent-enfant

D'autres ateliers sont à venir. Pour ne pas les manquer, suivez-moi sur Instagram @sophroptimiz.

⚠️Inscription obligatoire ici