Anxiété | Gestion des Emotions | Hypersensibilité
Spécialisée en gestion des émotions, j'exerce au centre Vitaleo à Pollestres proche de Perpignan.
J'accompagne les enfants sensibles & anxieux à apprivoiser leurs émotions & à se sentir en sécurité - en accompagnant aussi le parent.
J'aide les familles à retrouver un quotidien plus serein, à renforcer les liens et à faire de votre sensibilité une force.
Comptez entre 8 et 12 séances d'une durée d'1h à 1h30 pour des adultes et 45min à 1h pour les enfants (7 à 11 ans) & adolescents (12 à 17 ans).
Relaxation Ludique pour Enfant (7 à 11 ans)
55 à 60€ la séance (en cabinet ou à domicile)
45 min à 1h30
Pourquoi consulter ?
- Gestion des émotions (stress, anxiété, angoisses)
- Gestion de l'hypersensibilité
- Renforcer la confiance en soi & l'estime de soi
- Renforcer les apprentissages scolaires
- Améliorer la concentration, la motivation
- Améliorer les troubles du sommeil
- Stimuler la créativité
- Se préparer mentalement pour un événement précis (examen, concours, compétition...)
❗Possibilité de remboursement des séances de sophrologie par votre mutuelle, renseignez-vous!
Sophrologie pour Adolescent (12 à 17 ans)
55 à 60€ la séance (en cabinet, en visio ou à domicile)
45 min à 1h30
Pourquoi consulter ?
- Gestion des émotions (angoisses, stress, anxiété de performance)
- Gestion de l'hypersensibilité
- Améliorer la confiance en soi & l'estime de soi
- Améliorer la concentration, la motivation
- Renforcer les apprentissages scolaires
- Mieux se connaître
- Gestion des peurs & phobies
- Se préparer pour une compétition sportive, une audition...
- Se préparer aux examens de fin d'année, permis de conduire...
❗Possibilité de remboursement des séances de sophrologie par votre mutuelle, renseignez-vous!
Sophrologie pour Parents
55 à 60€ la séance (en cabinet, en visio ou à domicile)
1h à 1h30
Pourquoi consulter ?
- Gestion des émotions (angoisses, stress, anxiété)
- Gestion de l'hypersensibilité
- Surcharge mentale
- Fatigue, épuisement
- Améliorer la confiance & l'estime de soi
- Améliorer son bien-être
- Renforcer sa concentration, sa motivation
- Stimuler sa créativité
- Se préparer pour une compétition sportive, une audition...
- Se préparer pour un entretien d'embauche
❗Possibilité de remboursement des séances de sophrologie par votre mutuelle, renseignez-vous!
