Bonne Année 2026
9 janvier 2026 • Actualités
EN 2026, OUVRONS UNE NOUVELLE PORTE... * Une porte où les émotions peuvent entrer sans frapper, * où les enfants osent dire ce qu'ils ressentent, ...
Blog
Les expériences immersives pour vos cadeaux de fin d'année
13 décembre 2025 • Actualités
🙄En manque d'inspiration pour offrir un cadeau de Noel.... ET SI VOUS OFFRIEZ UNE EXPÉRIENCE IMMERSIVE? ✨La carte cadeau Sophr'Optimiz...
Salon "Les Etoiles Créatives de Vitaleo" à Pollestres
17 novembre 2025 • Actualités
A l'occasion du 1er Salon "Les Etoiles Créatives", retrouvez-moi au centre Vitaleo à Pollestres : DIMANCHE 23 NOVEMBRE 2025, DE 9H30 À 18H pour...
Ateliers en Duo de l'Automne
24 septembre 2025 • Actualités
LES ATELIERS SOPHR'OPTIMIZ À VENIR.... Avis aux intéressés, les ateliers de l'Automne sont lancés! A l'heure où les écrans sont omniprésents, ces...
Relaxation Ludique pour Enfants au Vital Sport Décathlon Perpignan
20 août 2025 • Actualités
A l'occasion du Vital Sport, retrouvez-moi sur le parking du magasin Decathlon Perpignan : SAMEDI 6 SEPTEMBRE 2025, DE 9H À 19H pour des ateliers...
Les offres "En avant la rentrée"!
12 août 2025 • Actualités
LES OFFRES SOPHR'OPTIMIZ "EN AVANT LA RENTRÉE"! La rentrée, ce n'est pas seulement pour les enfants! Et si Septembre était le mois pour t'accorder...
Entretenir la créativité des enfants
20 juillet 2025 • Articles
N'avez-vous jamais entendu un adulte affirmer sur un fond de désespoir - : « Oh non, je ne suis pas quelqu'un de créatif ! » Alors que les enfants,...
Trouver l'équilibre entre vie professionnelle & familiale
25 mai 2025 • Articles
Trouver un équilibre entre notre vie professionnelle et notre vie familiale est devenu un enjeu majeur pour tous. Personne n'est épargné, toutes...
Ateliers Préparation aux Examens
14 avril 2025 • Actualités
LES ATELIERS SOPHR'OPTIMIZ À VENIR..... CET ATELIER DE GROUPE EST FAIT POUR TOI SI TU TE RECONNAIS DANS LA DESCRIPTION CI-DESSOUS : * Tu...
Optimiser la réussite aux examens grâce à la préparation mentale
7 avril 2025 • Articles
Les beaux jours reviennent et avec eux, « la tant redoutée » période des examens. Celle-ci est souvent synonyme de stress et d'anxiété chez les...